四款有趣的抹茶曲奇食譜
甚麽是抹茶？
抹茶 是由一種特別的綠茶葉精細研磨而成的粉末，在東亞地區十分受歡迎。
食用抹茶早在 900 年前就已普及。而在近代更在多個歐美國家開始盛行。
你知道抹茶除了好食之外，它也可以製作出具有健康益處的美味食譜嗎？今日就讓Naturecan Fitness 介紹小編最愛的四款抹茶食譜：
四款有趣的抹茶曲奇食譜
我們的 抹茶蛋白曲奇非常適合用於創意食譜。
這款抹茶蛋白曲奇以金色糖漿、白巧克力片烘烤製作成，富含蛋白質，是你午後提神或健身後的最佳零食。好味的同時可以為身體補充蛋白質。
此外，不含任何基因改造成分或人造甜味劑。並富含食用纖維。
食譜#1：抹茶曲奇奶昔
需要宵夜的時候，這款抹茶曲奇奶昔是你的最佳選擇。
所需材料：
- 1 x 抹茶蛋白曲奇
- 1杯牛奶
- 1-2茶匙蜂蜜
- 1茶匙香草精華
- 雪糕 & 鮮奶油（可選）
將Naturecan 抹茶蛋白曲奇、牛奶、蜂蜜、香草精和雪糕加入攪拌機中攪拌均匀，淋上鮮奶油和抹茶蛋白曲奇碎即可享用。
食譜#2：抹茶曲奇派
今晚有聚會？我們為你準備了抹茶曲奇派的美味食譜，讓你可以帶去聚會和家人朋友一起享用。
所需材料：
- 3 x 抹茶蛋白曲奇
- 115克牛油
- 10英寸餡餅盤
將Naturecan 抹茶蛋白曲奇壓碎（這可以通過食品加工機或將曲奇放入袋中並用擀麵杖擀），將壓碎的曲奇和融化了的牛油攪匀後倒進塗了油的餡餅盤，並任意加入你喜歡的餡料。放入冰箱冷置15 分鐘後，放入焗爐烘烤即可！
食譜#3：抹茶曲奇雪糕三明治
非常適合夏日炎炎的日子，是每個人都喜歡的抹茶味雪糕三明治。
所需材料：
- 2 x 抹茶蛋白曲奇
- 任何一種你喜歡的雪糕
只需於兩塊 Naturecan 抹茶蛋白曲奇中間放上你喜歡的雪糕，就已大功告成！
食譜#4：抹茶朱古力冰山熔岩
想要一份吃不膩的抹茶曲奇食譜嗎？立即準備材料一齊整！
所需材料：
- 2 x 抹茶蛋白曲奇
- 100克水
- 1 湯匙朱古力片
- 85克椰子油
將所有成分攪拌至勻，用中火煮至融合，熄火併繼續攪拌 5 分鐘，加入椰子油並用攪拌至你喜歡的稠度。冷置兩小時後即可享用！
